泌尿道感染
泌 尿 道 感 染
一、定義：泛指人體泌尿道〈腎臟、輸尿管、膀胱、攝護腺、尿道〉受微生物侵犯，所引起的發炎反應。
二、造成女性容易尿道感染的原因：
〈一〉女性尿道較短，約4公分長。來自腸道的細菌常在女性外陰道滋生，再由尿道侵入膀胱，尤其行房和懷孕時，細菌更易進入。
〈二〉停經後的婦女，其膀胱黏膜抵抗性減弱，易受感染。
〈三〉女性因工作環境關係，有憋尿習慣所導致尿路感染。
三、常見泌尿道感染症狀：
1、常會頻尿、尿急、解尿困難。
2、解尿疼痛、灼熱感。
3、尿液呈現混濁狀。
4、背腰部或腹部疼痛。
5、發冷、發熱。
四、如何預防泌尿道感染：
〈一〉喝大量的水把細菌沖離泌尿道。
〈二〉排尿後及排便後要擦拭時，應由陰道口擦至肛門，即由前往後擦拭，以避免細菌的散佈，並保持陰部衛生。
〈三〉若有尿急，應趕快解尿，不可憋尿。
〈四〉當出現尿道感染症狀時，請勿性交。
〈五〉性交後應多喝水，增加排尿，這樣可以除去可能已存在的細菌。
〈六〉平常可飲用蔓越莓果汁，因蔓越莓中所含的特殊有機酸成分可使泌尿道系統維持酸性，不利細菌生長與停滯。
〈七〉檢查子宮避孕套是否合用，或使用其他避孕方式。如果你必須連續使用子宮避孕套，則儘量在非避孕時期拿下。
〈八〉避免穿過緊的衣服或束褲，它們可能會使組織不適，產生悶熱和增加細菌繁殖的機會。因此應多穿棉質的內褲，比較不會引起不適，而且比尼龍材質通風。
〈九〉洗澡以淋浴方式，可減少感染。
〈十〉女性於生理期間，應特別注意，保持會陰清潔及乾燥。
〈十一〉感染期間，應依醫生指示服用藥物，勿自行停藥，以免復發。
〈十二〉有糖尿病、尿路結石、攝護腺肥大易導致尿路感染的疾病，應接受適當的治療，才能預防尿路感染的發作。
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