復健科衛教│足部復健
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足部的重要性
- 足部是人類特有的結構。米開朗基羅曾描述人類的足部是「藝術的精品與工程學的傑作」。足部是人類特有的結構。米開朗基羅曾描述人類的足部是「藝術的精品與工程學的傑作」。足部單側由二十六塊骨頭組成,兩隻腳就有五十二塊骨頭,這大約估了全身206塊骨頭的四分之一。它承受全身的體重吸收地面的反作用力(吸震作用),以適應地形的起伏,並能提供人體行走或跑步的動力。
足部復健之服務内容
- 1. 足部生物力學評估：足部若發生問題,復健科醫師除了詳細的問診外部生物力學的評估可說是找出病因的利器。評估包括足部理學檢查、足底壓力測量、步態分析等。
- 2. 足部物理治療：復健科醫師處方物理治療一熱療(如熱敷、石蠟浴、紅外線、短波、超音波等)、光療(如雷射)、電療(如經皮電刺激、向量干擾等)、水療、運動治療等,以達到止痛、消炎、消腫、增進關節活動度及強化肌力的目的。
- 3. 足部輔具製作：
- a. 兒童矯正型足部輔具: 兒童之骨骼、肌肉尚處發育階段,足部結構若有,往往 會影響日後骨架的發育與成長。常見的兒童足部異常如扁平足、內八足、外 八足等,均有其矯正的黃金期;必須經過詳細的足部生物力學評估,必要時配合 影像學的檢查,以找出造成異常的真正致因。兒童足部異常的矯正應以非手 術的治療為優先考量,只要在黃金時期矯正(如訂製矯正辅具),療效頗令人滿意。
- b. 成人功能型足部輔具: 成人的足部問題(如足底筋膜炎、蹠痛症候群等)多半 伴隨有足部生物力學的異常。如果只靠打針、吃藥、物理治療等,通常只能 暫時緩解症狀,對於生物力學異常的根本原因,並無法有效解決,因此疼痛會一 直復發,最後變成慢性疼痛。根本的治療方法,是先作完整的足部生物力學評 估,找出造成症狀的異常生物力學為何,再依照生物力學的導正原則,訂製功能 型足部輔具,將足部重要關節維持在正中位置。由於造成症狀的根本原因已 解除,因此療效徹底且持久。
- c. 無感足或變形足之適應型足部輔具: 所謂「無感足」(insensitive foot),係指足 部因神經病變導致感覺喪失,毫無痛覺。由於痛覺對人體具有保護作用,因此 「無感足」常因沒有痛覺的保護而受傷、變形。造成「無感足」的病因包括 糖尿病、痲瘋等會侵犯神經系統的疾病。痲瘋由於公共衛生的進步,近年來 已相當罕見。倒是糖尿病是國人非常普遍的疾病,近年來更有日益增加的趨勢。
糖尿病相關之足部病變目前已成為下肢截肢最主要的原因(約估50%- 75%,遠超過因車禍等意外傷害造成的截肢)。糖尿病患者應學會足部自我檢 查,作好足部皮膚照護,養成良好的穿鞋習慣,並穿著適當的鞋具。復健科醫師 會依據患者腳形量身訂作全觸式足部輔具,以適足部變形,平均分散足底壓力, 預防足底潰瘍的產生。
- 4. 鞋品適穿諮詢服務：
一雙健康合適的好鞋不但穿著舒適,更能緩解某些足部症狀。然而一雙設計不健康的鞋子卻會造成許多足部病變。復健科醫師會依照客戶的腳形與潛在病變,幫客戸建議合適的鞋子。由於成人與兒童足部的結構不同，因此鞋品的選擇必須分別考量。
復健科醫師的叮嚀
- 足部有了疾病，打針吃藥已經不是唯一的治療選擇。
- 復健科醫師除了為您作正確的診斷之外，復健醫療團隊更會依據您的病情，提供足部生物力學評估、足物理治療、足部輔具製作等服務，讓您能輕鬆自在地昂首闊步、腳踏實地。
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週一至週五
早診 │上午9：00
午診 │下午14：00
晚診 │晚上18：00
週六 │上午9：00(物理治療)
週日 │休診
所在位置：復健大樓1樓、2樓
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